5个快速人像摆放技巧，以使您的主题受宠若惊

至少可以说，在镜头前令人生畏，更不用说凝视着您面前的黑色大镜头。我了解拍摄对象的感受，因为我完全不喜欢被拍照。在本文中，我将为您提供五个肖像合影技巧，以帮助您修习主题。

1.放松的姿势

说起来容易做起来难，做起来难！但是，放松肖像绝对不是懒散的代名词。我告诉我的对象闭上眼睛，深呼吸，给他们的手臂和手一个良好的摇动，呼出气，然后睁开眼睛。

对男人来说更容易。我告诉他们放松自己的正常立场，并从那里给他们指示。对于男人来说，这通常是一个懒散的问题。我告诉他们拉直脊椎，不要懒散。这使它们看起来更高，更苗条，并且使它们的肩膀宽而不是下垂。但是，这种姿势看起来也有些僵硬，因此我请他们轻轻呼吸，以释放肩膀上的压力。

女人放松有点棘手，但以上是一个好的开始。有时，它可以帮助他们想象一根绳子附着在他们的脊椎上，而我正在将其轻轻向上拉。这里的关键词很温柔！

2.称重分布

我让女性站立时，一只腿稍稍在另一只腿后面，然后将重量放在后腿上。随着重量分布在后臀部和腿部，我让他们将上半身向前倾斜以平衡重量分布，并稍微向左或向右扭转身体。

这是一个非常微妙的胸部向前赃物的姿势，您真的希望它是微妙的。重要的是要确保您没有抬头看着被摄对象，而相机却是如此地略微向下看。这个姿势和您的相机角度相结合，使您的拍摄对象看起来更讨人喜欢，更精巧。请勿过度俯仰，相机稍微倾斜即可。这不是鸟瞰图的姿势。

男人不需要像女人一样向前和向后分配体重。我发现权重的平均分配对他们更有效。让他们把手放在口袋里有助于实现这一目标。如果我觉得他们需要稍微放松一下，我只是告诉他们轻轻地呼气。

3.倾斜

保持脊椎笔直，找到对象可以倚靠的墙或结构。我通常从让他们的背部平坦地靠在结构上开始，并指示他们从一侧拉开，直到感觉到正确的角度为止。

有时，这种姿势最终仅靠一个肩膀倾斜。重要的是，所得到的图像看起来不会像您的对象丢失了四肢或肩膀，如果您不小心角度，有时可能会发生这种情况。

4.下巴向前

女人对双下巴极其敏感，她们的脸看起来不像她们的照片那样苗条。许多妇女在拍照时本能地犯下的一个坏习惯是将下巴向上倾斜，以为这样可以消除双下巴。

这看起来非常不自然且笨拙，使他们的脖子更长，脸庞更短。与人交谈时，您不会对他们下巴，不是吗？我没有抬高下巴，而是让他们将下巴向前或向下推。这使他们的脖子后部有轻微的舒展性疼痛，感觉不自然，但看起来却很讨人喜欢。

向前的动作消除了双下巴，使下巴稍微向下倾斜，使脸部看起来更苗条。

您可以通过要求他们的下巴指向一个肩膀来稍微修改此姿势，如果肩膀下垂，则可以抬起肩膀的骨骼。这不仅使它们具有更高和更苗条的姿势，而且还增加了角度以改善图像的构图。

5.连接

在以上任何情况下以及在会话过程中的任何时候，呼吸都可以帮助您的受试者更轻松自在，因此请提醒他们这样做。您还希望它们始终保持连接，就像下巴的方向在某些角度上连接到肩膀的方向一样。

他们的目光还需要连接到他们的身体或环境。您不希望图像看起来像是在真空中。直视摄像机，将其连接至查看器。如果您在户外拍摄，则可以指示拍摄对象注视远处的地平线或附近的树木。

如果他们拿着鲜花或咖啡杯之类的东西，您可以要求他们低头看看他们手中的东西。检查一下它们是否看起来没有睡着，因此调整您的位置并拍摄一些图像。

结论

我希望这5个快速的人像摆姿势技巧对您下一次照相时有帮助。如果您还有其他摆姿势的提示，请在下面的评论中分享。