白天拍摄人像的4种方式

开始进行人像摄影时要学的第一件事是，正午的阳光不能提供良好的照明条件。

与摄影中的所有事物一样，有很多例外。但是，在大多数情况下，这是合理的建议。由于刺眼的对比光以及产生的阴影，在白天拍摄人像可能是一个真正的挑战。

当然，您总是可以找到一些开放的阴影以获得更讨人喜欢的光线，但是当无法选择时您会怎么做？当您拥有自己喜欢的位置，但目前光线不足时，您会怎么做？

您可以随时等待。但是，使用肖像时，您不必指望别人等待正确光线的热情。幸运的是，有很多工具可以帮助您改变正午的阳光，从而使人像照像更加讨人喜欢。

本文将为您概述和基本介绍四种操纵或完全改变正午阳光的技术，以帮助您获得更好的肖像。

1）反射镜为关键

这些技术中的第一个仅需要反射器。白色或银色均可，但是如果您选择5合1反射镜，那么您将倍感欣慰。

在强烈的阳光下，白色反射镜应在大多数时间工作。如果光线有点暗，则可能需要选择银色反射镜。

要开始使用反射器作为关键照明，请放置物体，使太阳位于它们的后方（或至少在其侧面）。

现在，抬起反光板并将其指向您的被摄对象。它应放在太阳对面。您应该能够看到并观察反射器反射的光在做什么。调整反射镜的位置，直到获得想要的效果。

以这种方式使用反射器时，需要牢记一些注意事项。因为反射器是您的主要光源（或键光），所以通常最好确保反射器在您的物体上方。以这种方式从上方进行照明将有助于确保更自然，更讨人喜欢的结果。下方的光线会导致看起来不自然的阴影，不会使您的拍摄对象受宠若惊。

需要注意的另一件事是您的曝光。因为您使用的是自然光，所以您可以依靠相机的测光表。您可能会发现一个问题，就是反射器反射的光线不像场景中的阳光那么强。

为了确保对您的对象有良好的曝光，请从他们的皮肤测光。一种简单的方法是使用相机的点测光模式，然后对主体皮肤上被反射镜照亮的位置进行测光。

请记住，相机的测光表测出的灰度为18％，很多肤色都不会落在该范围附近。皮肤较浅的对象可能需要一点过度曝光，而皮肤较黑的对象则需要您弥补曝光不足。在大多数情况下，止损的1/3到2/3就足够了。

2）扩散

漫射面板是处理恶劣的正午阳光并在一天中获得更好肖像的绝佳选择。

扩散面板是您放置在光源和对象之间的一块材料。材质散布了光线，使其更柔和，更适合人像拍摄。如果您具有5合1反射镜，则可能已经具有其中之一。

另外，市场上有很多选择，包括覆盖大面积的大型扩散板。

要将扩散板用于这些目的，只需将其放在太阳和您的物体之间即可。因为我们正在谈论的是中午，所以根据您在世界上的位置，太阳应该非常接近目标的正上方。在这种情况下，扩散面板将超出您的主题。这将具有柔化光线的效果；完成此操作后，您应该可以进行测光并开始拍摄图像。

使用扩散器时需要注意一些事项。制造了许多扩散板，以减少一定数量的光阑，以减少场景中的光线暴露。考虑到这一点很重要，因为扩散器只会改变落在其作用区域内的光线的曝光。如果您的被摄对象与背景之间的距离较远，则背景将比不使用漫射器拍摄的任何情况下的亮度高出两级。

这可能会导致背景曝光过度。为了最大程度地减少这种情况，可以通过选择更靠近主体的背景或首先使用非常暗的背景来确保漫射器覆盖了框架中的所有内容。

而且，像我在此示例中使用的那样的大型扩散板非常轻。如果有微风，它们的行为几乎就像帆一样。您可能需要专用的架子或额外的主体才能将其固定到位。

3）闪光填充

如果您有设备，则将机外闪光灯用作太阳钥匙照明灯的补光灯，是帮助您在白天拍摄人像的好方法。补光灯的作用是调亮关键灯光（在这种情况下为太阳）产生的阴影。这将降低场景中的对比度，甚至降低曝光度。

有很多方法可以做到这一点，但我将介绍一种基本方法，该方法需要最少的额外设备。

无论使用闪光灯还是全功率频闪灯，都没关系。原理保持不变。

您需要做的第一件事是获得环境光的曝光。为此，请使用相机的测光表并进行测试，就好像根本就不会使用闪光灯一样。这里的一个例外是，您需要确保最终的快门速度慢于相机的最大同步速度。这通常是大约1/250秒，但是请以防万一。一旦确保所有高光色调都出现在相框中并且没有曝光过度，就应该进行工作设置。

注意：如果阳光非常明亮，并且您无法使快门速度慢于最大同步速度，则可能需要考虑使用“高速同步”。

现在，打开（并连接）闪光灯。在开始填充时，建议您将闪光灯放置在同轴位置。这意味着闪光灯从被摄体的位置与照相机的镜头在同一行。尽管如果您在相机顶部使用闪光灯，建议您关闭闪光灯以获得更讨人喜欢的效果。

您可以在闪光灯上使用E-TTL模式的手动模式。两种方法都可以正常工作，但是E-TTL可能有助于在更短的时间内使您更接近所需的曝光。

设置好闪光灯后，进行测试拍摄。查看图像中的阴影。它们太亮了吗？请关闭闪光灯的电源，然后再进行测试。重复此操作，直到阴影显示出您想要的样子。您的阴影看起来没有变化，还是仍然太暗？在后一种情况下，请打开电源。

我建议您立即考虑的一件事是修饰符。对于补光，通常需要尽可能柔和的光源。光秃的闪光灯不会发出柔和的光线。像半透明雨伞这样的修饰剂价格便宜，并且像实际的雨伞一样轻便，并且无论大小闪光灯都可以很好地工作。

补光照明要注意的另一件事是您要填充多少阴影。请记住，使用补光灯的目的是要使阴影变暗，以使它们在高对比度情况下不致变得黑暗。您要避免使补光灯的曝光与按键灯的曝光一样明亮。尝试在按键曝光和填充之间的至少一个目标，但不要害怕扩大它。通常，相隔两个，三个甚至四个停靠点是正确的选择。

4）闪光灯为钥匙

在白天中使用闪光灯拍摄人像的另一种方法是将闪光灯用作钥匙灯。这将需要一个相当强大的闪光灯，因为在曝光时您将需要使其看起来比太阳更亮，因为您现在将有效地将太阳用作补光灯。有两种主要方法可以解决此问题。这些在手动模式下使用闪光灯，在E-TTL模式下通过高速同步（HSS）使用闪光灯。

因为使用HSS在E-TTL模式下开始使用闪光灯非常容易（前提是您拥有正确的设备），所以本文将讨论这一点。

高速同步使您可以以比最大同步速度快得多的快门速度使用闪光灯。由于快门速度是控制使用闪光灯时环境光线的曝光量的因素，因此这意味着您可以使用快门速度使太阳光曝光不足。

此时，将闪光灯作为键添加将使用您使用的任何修改器对主体上的主光进行整形，而阴影区域将被环境光填充。这是一项很棒的技术，可以在各种各样的情况下工作，但确实需要一些专业设备。

大多数闪光灯都具有HSS功能，并且越来越多的全尺寸频闪灯也已具备该功能。

要在一天中开始使用此技术拍摄人像，请选择要使用的光圈。使用相机中的测光表，对场景进行测光，并使其曝光不足所需的量。您可以评估直方图，以决定它是否足够暗或太暗。

现在，使用选择的修改器设置闪光灯，以使用您选择的照明模式。伦勃朗和蝴蝶是大多数情况下都有效的两个基本模式。现在，将闪光灯连接到相机并打开，确保将其设置为E-TTL模式和HSS模式。

试一试。

根据需要调整闪光灯的曝光补偿，以使被摄物体获得良好的曝光。参考直方图可以帮助您一目了然地确定需要使用多少曝光补偿。如果图像太亮，请一次拨入-1/3至-2/2/3档，直到获得所需的效果。太暗的图像也是如此。只需拨打+1/3到+2/3即可。

适当曝光后，您应该发现自己的肖像照得很好，并且图像中存在所有阴影和高光细节。

这是“高速同步”的非常基本的概述，甚至还没有接近涵盖该技术的可能范围，但它应该使您从基础入手。

奥托罗

尽管有更多方法可以在一天中拍摄人像，但这里列出的方法应该可以帮助您入门。

在拍摄人物时，没有理由会受到一天中的时间（及其带来的照明）的限制。

即使有了一些基本的工具和技术，您也可以不再受制于光明，而是可以控制光明并根据需要进行操作。如果没有其他事情，这样做将在您用于肖像摄影的一天中打开无数小时，通常建议您避免这样做。