配音正确的呼吸方法

在配音时，我们提倡胸腹联合呼吸。它是一种全面调动胸、膈、腹参与运动的呼吸方式，既能有效增加吸气量，又便于控制。研究结果表明，采用这种呼吸方式可以有效地减轻声带的负担，使声音色彩富于变化，增加有声语言的表现力和艺术魅力。

呼气状态与日常呼气状态有明显区别，吸气后即刻呼出，而配音员在呼气时则需要均匀、平稳、能自如地控制，呼气时要用上腹部往上提的感觉，呼气时要感觉到胸部、两肋间、上腹部、上腹部等部位都要感觉到胸部、两肋间、上腹部等部位。要让呼吸有力度、有节制地缓慢呼出，原则是在呼气时保持吸气的感觉，胸廓、两肋骨及上腹部要轻挺住，不要把刚吸进去的气立即撤掉。也就是要有意识地控制已经在收缩的吸气肌肉群。两肋及横膈不能立即收缩，以维持胸廓的扩张。两肋一松、腹肌无力，气即即呼尽。与此同时，颈部向后挺起，解放喉部，软腭用力提起，开槽牙，下巴放松。要控制呼气量，呼气量太大，呼吸便无法维持，很快就会耗尽，又因声带受到强气流的冲击容易产生疲劳感，声音不能持续，稿件内容生硬。假如呼气量太小，就会把气压住，使气流无法顺畅地呼出，声音不大，播报时就会显得情绪低落，态度不积极。