公益动画爱护身体的人是每一个人，不管是小孩子还是大人。公益动画的爱护身体的信息鼓励人们认识到自己的身体是自己的宝贵财产，应该注重身体健康。
一般来说，公益动画爱护身体的人首先要重视营养均衡，适当吃一些水果蔬菜，每天有足够的睡眠，让身体得到充分休息。另外，公益动画爱护身体的人还要加强锻炼，比如散步、游泳、跳舞等，可以增强身体的抵抗力和体能，也可以缓解疲劳。
公益动画爱护身体的人还要注意避免抽烟和酗酒，不要过度接触有害物质，不要滥用抗生素，避免接触病毒，以及尽量避免紧张和情绪激动。
公益动画爱护身体的人，要有责任心，积极地去做自己应该做的事情，保护自己的身体，爱护自己的身体，以求获得健康的生活。
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