一、凉皮的前世今生
凉皮,与中国人有着密不可分的情谊,也是中国饮食文化中的一个重要组成部分。据史书记载,多年前,中国北方已经有了涂抹糯米糊在蔬菜上的“凉皮”这样的美食。年前,凉皮便正式出现在《淮南子·水利》中,并被列为盛宴之菜。
二、凉皮的口感性能
凉皮以面条为主要原料,经过精心诱导调和而成,有别于传统面条形态,具有精益求精的焖烧技术,由此衍生出的一款肉丝炒面,口感爽滑,配料丰富,口感特异,更具有营养价值。凉皮的精华,是糯米糊的调和加工,它的特色就是口感饱满,有着不同于传统面条的爽脆口感。
三、凉皮的养生价值
凉皮是一款低营养、低能量,富含淀粉的蔬菜美食,可以帮助人们排除体内毒素,凉皮里所含的大量钙质、镁、铁元素,都可以帮助人体维持血液和肌肉的健康状态。此外,凉皮中还有大量的维生素A、维生素C、维生素E,可维护皮肤细胞,增强对环境的抗性,增加抵抗力。
四、欣赏凉皮的新口味
传统凉皮的口味有很多,但近年来,凉皮的口味越来越多元化,如:海鲜凉皮、芝士凉皮、椒盐凉皮、五香凉皮、火腿凉皮、泰式凉皮、九层塔凉皮等等,令人垂涎欲滴,这无疑也是大大拓宽了凉皮品尝者的视野,令凉皮更显大众化。
总之,凉皮无论从其历史文化下来,还是从其营养及饮食价值来看,都可以看出它的独特魅力。凉皮,吃的更舒心!