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一、定义消费者行为

随着人们收入水平的上升，消费能力不断增强，越来越多的人把消费作为享受生活的首要方式。在这种情况下，人们容易滑向购物恶性循环，耗尽所有可用的资金。消费者行为有很多种形式，包括交易行为（消费者的购买行为），交换行为（消费者的选择），搜索行为（寻找商品和信息），以及消费人群的购买行为。

二、避免购物恶性循环

要走出购物恶性循环，首先要掌控好消费的心理。不要仅仅把满足感得到的愉悦当作消费的目的，应该树立理性消费观，培养消费自我管理的能力。其次，要把握开支目的，因为有一部分开支是必要的，比如支出优先级最高的是住房、教育等重要的出资，也不要把收支平衡当做理性消费的最终目标。

三、有效管理个人消费

要有效地管理个人消费，首先应该精打细算，要清楚地知道自己的收入和支出，确定能够控制的支出范围，合理安排支出，以免影响生活质量和自身发展。其次，要合理筹措资金，分散投资，多元化投资，使自己拥有多样的财富。最后，要培养理性消费的习惯，自我克制，尽量减少消费，积极将资金投资于财富增值的收益流中。

四、总结

购物恶性循环可能会使人消费欲望和能力失衡，导致经济损失。因此，要走出购物恶性循环，首先要掌控好消费的心理，精打细算，合理筹措资金，并培养理性消费的习惯，以达到节俭消费，有效管理个人消费的目的。