《有一份爱留在心底》
一：被伤害的沉默
人们说时间会慢慢消逝，但对于被伤害者来说，这句话却变得像一把利剑，让他们身心俱疲、无力承受心灵上的创伤。有时候，因你并不能将所有的痛苦诉说出来，所以沉默就成了仅有的回应。而且，心灵中的创伤可能伴随一生，他们曾经尝试着去抚平伤口，却发现自己在一次次的失败中筋疲力尽。
二：尝试去走出伤痛
被伤害了，是我们每个人都可能经历的事情，但是当你要站起来的时候，又迷失了方向，不知道该怎么去抚平内心的伤口。其实，面对伤痛最重要的就是尝试去接纳，让它融入你自己，而不是压抑，这样才能打开你内心真正的潜力——爱。
三：理解他，给他希望
有时候，真正帮到一个人彻底抚平伤口的不是劝说，而是理解。当你真正理解一个人的心灵时，你才会明白去怎么去安抚他的心路。只有深深的理解，才能帮助他走出自己内心深处的阴影，找到希望，我们不但要学会接纳，还要学会去祝福和宠爱自己，让自己逐渐释放所有的负面情绪，重新拥抱爱。
四：用爱去给伤口疗伤
如果你可以释放你痛苦的过去，就可以用爱去疗伤。在黑暗的时刻，爱可以像一盏灯，照亮每个人走出困扰的心灵；在?橥吹氖笨蹋??梢韵褚黄?屡?奶炜眨?蹦惆咽址旁谏厦娴氖焙颍?憔涂梢愿惺艿揭磺卸蓟岜浜谩Ｖ挥械蹦慵岫ú灰频挠靡环菸屡?恼嫘娜ジ?阶约旱纳送矗?梢匀媚阏业揭环菽?驳墓槭簦?鲎钫媸档淖约海?冒?粼谛牡住
最后，当别人再次伤害你的时候，你要知道并不是每次伤害你的人都是有意伤害你的，也许只是一时的过错，有时候，我们还是要尽量去包容，去宽容，去安抚伤痛，当它逐渐消散的时候，你就会重新拥抱未来。因为，有一份爱，永远留在心底。
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