随着新冠肺炎疫情的全球蔓延，许多人都开始必须待在家里，远离社交活动。受到封锁的社会，不可避免地影响了我们的情绪，令人焦虑、抑郁、孤独感等一系列情绪开始出现。为了缓解这些情绪，许多人就开始选择宅家动画节目来放松自己。
宅家动画不仅能帮助大家放松，同时也有许多悦目的、有启发性的剧情。例如《永远的夏日》系列作品，以细腻的心理情感描绘出男主角在暑期里的点滴，让观众感受到温暖而又空灵的夏日气息；《被牢牢困住的天使》讲述了来自过去的无名的少女，如何不断明辨自己的道路；《你的名字》是一部探究男女之间混乱感情的动画，有着搞笑幽默的口吻。
宅家动画中表达的是治愈—它们描绘出一个美好、快乐的世界，让观众能够用舒服的心情来穿梭其中，而任何现实中的挫折也在高潮处画面中显得美好单纯。
在动画中看到快乐的故事，不但可以使观众的情绪变得更轻松，同样有助于帮助观众认识自己的情绪和想法，可以让观众把自己的挫折变成力量，并获得治愈心灵的力量；宅家动画也激发了观众对未来的憧憬，让观众对自我有所认识，用一种更轻松的心态面对生活和自我。
观看宅家动画给予观众在发展、改变上的勇气，也让观众能够感受到希望与温暖。尽管一起观看宅家动画无法完全治愈生活中的不幸，但它可以帮助人们在困境中找到勇气，让我们能够有勇气去坚持自己的梦想，用温暖的心态去感受每一天的美好。
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